淮风诗刊杂志如何:我身体的抵抗力很差,一到冬天就很容易感冒是什么原因?有什么好办法?或者是妙方?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 20:03:58

以前我也这样。要改变也简单，但贵在坚持。

1、多运动，直至出汗，出大汗后用温水洗澡。
2、每晚热水浸足，里面加点盐。
3、正餐吃饱。
4、冬天常吃胡萝卜和海带，对抵御寒冷大有帮助。但切勿过量。
5、热情一点，多想多做一些让自己开心的事，想一些让自己热血沸腾的事。

OK，这样了！

我身体的抵抗力很差,一到冬天就很容易感冒是什么原因?有什么好办法?或者是妙方? 为什么我的抵抗力就那么差呢? 很容易患感冒 一到冬天就感冒 怎么样提高抵抗力？我的抵抗力很差 为什么有人很容易感冒？而我的体质很差，但从来很少感冒？ 我一到冬天就很容易口舌生疮！！这是怎么回事？ 一到冬天一感冒气管炎就犯， 我的身体不好抵抗力一直不好特爱感冒 有什么补品 冬天很容易感冒，一感冒了就会引起慢性咽炎，谁能告诉我怎样防治慢性咽炎呢？ 为什么每到冬天我一感冒就会咳嗽好久?