郑州学前教育:吃糯米会发胖吗?

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/18 02:01:33
八宝饭一类的.

一杯熟的糙米饭含218卡路里，1.6克脂肪。虽然脂肪含量较白米略高，但其纤维素却是白米饭的六倍。便秘者可多选糙米饭以作舒缓。所以总结下来,如果你不在减肥期,适量的糯米还是可以吃的,不会发胖.

八宝饭多吃可以会发胖的哦。因为里面含糖很多。还有多吃糯米会浮肿。

吃糯米会发胖吗? 请问吃糯米易发胖吗？？？？？？？？？ 端午节快到了，请问吃粽子会发胖吗？糯米有什么营养价值呢？ 糯米的淀粉与白米的淀粉有什么不同？吃了也会发胖吗? 八宝粥和血糯米粥多吃了会发胖吗?? 吃西瓜会发胖吗？ 吃冰糖会发胖吗？ 吃冰糖会发胖吗？ 吃方便面会发胖吗? 吃了会发胖吗