神马品牌网江苏大学一卡通门禁:请问锌片和葡萄糖酸锌水哪个更容易吸收
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 23:59:16
相比之下是锌片,营养的吸收和利用主要在于小肠.
胃酸容易破坏口服液的营养成份,吸收较差
片剂产品,经崩解后吸收,相对高一点
最好的是软胶囊:胃酸难以溶解,可保持营养活性,肠溶性有助于小肠的吸收和利用.
一般补锌产品优点是价格低，容易被大众接受；缺点是过量服用会引起缺钙、缺铁、还可影响铜、铁离子的代谢。葡萄糖酸锌优点是含量高、吸收好，缺点是有胃肠道刺激性，口服有轻度恶心、呕吐、便秘等反应，对胃粘膜有一定的刺激性。现代最好的补锌产品是采用生物诱导技术提取的乳酸锌，它的质量稳定，吸收率高、长期服用无毒副作用；缺点是价格偏高。