神马品牌网dac0832工作方式:右肩膀老疼
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 15:02:43
原来电脑桌比较高，玩游戏常常连续很长时间，睡觉时喜欢压着右肩膀睡，最近觉得起来后右肩膀锁骨那不舒服，前一段在上海下雨的时候也觉得特别疼，不能动。有什么好的对策方法吗？我才21岁~
哈哈哈！出来混，迟早都是要还的！这是肩周炎的症状，以下方法可能有效：1、去中医院看肩周炎并进行针灸治疗；2、少玩游戏，实在要玩，隔两小时活动一下；3、用电吹风吹，或将盐炒热，装在布袋里焐肩膀。
得改善生活习惯，还得多作活动，比如肩绕环非常重要。