神马品牌网54手槍:请问睡觉前洗澡好，还是早上起来洗澡好？3Q
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 05:02:36
请问睡觉前洗澡好，还是早上起来洗澡好？3Q
到底什麼时候洗澡、一天洗几次澡还是要照每个人的生活习惯和皮肤状况而定，并没有看过教科书或医学期刊规定您什麼时候洗澡最好。住在乾旱地区的人可能几天才能洗一次澡，日本人到温泉旅馆可能早上起来一次，晚饭前一次，睡前又一次。想要体验欧美人士的生活，早上起来洗澡也没什麼不可，主要的原则就是不要让脏污、油垢或汗水在身上停留太久，造成细菌、霉菌的滋生，也不要过度洗净造成皮肤过份乾燥而引起缺脂性皮肤炎（尤其是老年人）。
睡觉前
这样有利与睡眠和促进血液循环