现代风格住宅立面:体质过燥怎么办

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 04:09:22
口干舌燥,容易出汗,喝再多水也无济于事,脸上皮肤时常油光满面。
一年之中,大概会流一两次鼻血,(肺燥的原故?)
有点神经衰弱,耳鸣失眠多梦,睡到半夜惊醒。
头发干枯,但嘴唇却很红润(阳气过旺?)
别人推荐我吃“六味地黄丸”,吃了之后情况有所改善,但皮肤还是有痘痘冒出来,一旦不吃又旧病复发了。六味地黄丸我没坚持吃多久,听说要连续服用三到五个月的。
有什么方法能治本吗?

顺便问下甲状腺分泌出问题,有什么症状???

根据你的描述,那么是属于热性体质
热性体质的人首先要把宿便清除,多吃属凉性而纤维含量较多的蔬菜,如白菜、黄瓜、竹笋、茄子、油菜、莲藕,多吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑葚、荸荠、猕猴桃。
用食疗调理达到机体平衡,是长期有效的方法之一。除了以凉性食物为主之外,更要忌食煎炒炙爆及辛辣之物,忌用鹿茸、鞭类等辛温燥热之品。可以服用性平缓和之滋补药物,如沙参、麦冬、百合、冬虫夏草。另外,还可服用蜂蜜决明子,取决明子15克,用开水冲泡去渣,加入适量的蜂蜜后代茶饮用。

甲状腺分泌激素太多或太少都会出问题。分泌太多,叫“甲状腺功能亢进”,导致食量爆增,体重下降。更糟的是有可能导致男人阳痿;分泌太少,称为“甲状腺功能不足”,导致虚胖。

希望帮到你.

日常吃一些百合、莲子,中医中的百合莲子都是泻火的,如果你是年轻人,建议不要吃六味地黄丸,那是补药,补多了更上火。
另外,应加强锻炼,每天长跑30-60分钟,可以增强体质,加快新陈代谢。食物上多吃纤维素较多的食品,比如水果、蔬菜,少吃油腻、高热量食物。

每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,帮助排便的.