神马品牌网葡萄酒和干红的那个好:怎么才能吃的多点快点
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 05:37:08
我吃饭很容易饱,所以吃的不多,导致偏瘦,而且吃饭速度哨慢,不知大家有什么好办法没有
你试吃一些容易刺激食欲的饭菜
看看有没有好一点
还有要吃饭快的话
要不要用用计时吃饭法
给自己心理说我有急事之类的话
让自己吃快
祝你好运了
你估计是消化方面有问题，但吃饭快并不好。建议常换换菜式，多方面补充营养，加强体育锻炼。
吃之前喝点汤,促进肠胃蠕动.
汤啊粥啊之类的流体食物多吃些,容易消化,也容易胖..
饿你一两天便成
饿是不可取的