神马品牌网购物商城网页制作教程:书上写的食物的热量有没有把此食物的脂肪量和糖分算进去？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 13:07:22
另外能告诉我豆沙包，烩饼，炒饭，锅巴菜，豆腐脑等早点的热量吗？？
那些算进去了
白饭 1碗 (140g) 210
白馒头（1个） 280卡
煎饼100克 333卡
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
花卷100克 217卡
小笼包（小的5个） 200卡
肉包子（1个） 250卡
水饺（10个） 420卡
菜包 1个 200大卡
咖哩饺 一个 245卡
猪肉水饺 一个 40卡
蛋饼 一份 255卡
豆沙包 一个 215卡
鲜肉包 一个 225-280卡
叉烧包 一个 160卡
小水煎包2个 约220大卡
韭菜盒子 1个 260大卡
春卷100克 463卡
烧饼100克 326卡
油条 1条 230大卡