神马品牌网华为mate8充电器标准版:竞技足球训练中，体能训练、技能训练、智能训练哪个更重要，，为什么？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 19:00:41
先练体能 体能是保障 技能和智能一起练 这两个一个离开一个都不行的
想踢足球，一定要先理解什么是足球．
不用去管自身的条件如何，但一定要有一颗热爱足球的心．
身体素质练习：首先最重要的是身体的协调性．你看一些球迷踢球时候的动作是不是很僵硬，这就是协调性的作用．其次是腿部的力量，上肢的力量也不要忽略．还一个重要的就是腰腹的力量．
技术：当然要从基本功练起，传球，停球，颠球．千万千万不要因为枯燥而忽略！！！基本功练好了，其它花哨的动作便会接踵而至．
技战术：如果你只是一个足球爱好者，这一环节就可以忽略了，技战术不是一两句话可以说的清楚的，这就是足球的魅力所在．
我只是很简单很简单的概括了几句，当然踢球不是这么简单的，如果谁想练习踢球的话，我可以帮忙的．
首先是体能，然后到技能，在到智能！
体能吧！好的体能可以弥补技术或其他方面的不足。
“过人的天赋”最重要！！！
缺一不可