怎么看qq冲了多少qb:过几天就考研了,现在很紧张,该怎么办呢。晚上经常睡不着。白天没精神
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 05:56:11
首先做下来和寝室同学多多的交流思想,不要有压力。
再是多用精神胜利法来安慰自己,也可以用一些老方法 如晚上睡觉前数数,或者听一点轻音乐。
也许是对自己的期望过高而产生的压力大,这还需要从心底里放下思想包袱。
过几天就考研了,现在很紧张,该怎么办呢。晚上经常睡不着。白天没精神
过几天我就要到驾校上车了,很紧张,一想到要单独面对教练就害怕,怎么办?
再过几天就中考了,可是我感觉自己脑子很混乱,我该怎么办呢?
现在考研好呢?还是找工作啊,我怕再过三年研究生就很一般了阿该怎么办?
我现在每天对着电脑,才几天就发现脸上长痘痘了,我该怎么办呢?
离高考就只有30几天了,到现在才跟物理老师吵架该怎么办呢?
开会的时候当众讲话就紧张,该怎么办呢?
我男朋友现在对我有异性朋友特别紧张,我觉得现在失去了自由,我该怎么办呢?
我快中考了,现在很紧张,我该怎么办啊??
还差几天就期末考试了,还有很多没复习,好紧张,怎么办