神马品牌网男士什么牌子的内裤好:请教:有什么方法可以让暗色皮肤亮起来
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 22:33:27
有什么方法可以让暗色皮肤亮起来.是最简便又不用花太多的钱!并且是非常有效的的.谢谢!!
用化装品只是暂时的,不用之后会很不好,我好久没有用化装品,皮肤就非常好,如果用了一段时候不用了,皮肤灰暗不好.最好的方法是不要熬夜,每天喝两杯蜂蜜水,也要多喝水排毒,不要吃油腻的东西,少吃肉,多吃蔬菜和水果,这是生活习惯,改一下.做一些水果面膜,要自己做的用,长久坚持会很好的
用粉底或隔离霜，这是最快的。本质上改变的话就要有好的睡眠，多吃苹果，多喝水和酸奶，不要抽烟。良好的生活习惯对好皮肤是前提条件。
睡眠充足多吃水果
用粉底液