神马品牌网高洁丝 跟abc:凌波微步则么练？有谁知道？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 08:51:32
建议你先练天马流星拳
绝对不会有金庸小说中的凌波微步 倒不是他太神奇 是它太难练 想想练那种武功要熟记易经六十四卦方位 还要熟记如何转化 那样起码的十年以上才行 何况你如何能在应敌的瞬间判断该行那一卦呢 没有这么复杂的功法 如果你修行武道 达到真气自行运转自然而然无招无式的先天境界倒是可以自然应敌而动 游走于群敌之间 可那是逐渐忘记自己的功法 而不是如此繁复的功法 不过我倒有一份凌波虚度和凌波微步是不同的
修炼方法： 一、 外炼法，即两足绑上沙袋（或锡瓦），从晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋（或锡瓦）从不离腿。注意每隔一月松绑取下沙袋（或锡瓦）三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣！ 二、 内练法、按前述之内功心法勤奋修炼配合外炼（即大小周天之练法），内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。
当然是照着秘籍练啊，千万不可以自己瞎练啊，会走火入魔的。
哈哈，这很简单啊~`来一瓶衡水老白干（或是其他70度以上的白酒）一口喝下去，神功自成！
2种办法~~~~1.去(琅环玉洞)找神仙姐姐~~~~~~~~~~2.找段誉
我听说，只要你对着屏幕磕1000个头，回身纵身从三楼跳下，起来后一口气跑到巴西，最后回来从底下跳上三楼，就成了。
怎么样，不难吧。
要试吗