心相印纸巾代理商:喝酸奶可以增高,还是高钙奶可以增搞啊

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/29 22:05:26

奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70.5千卡，蛋白质3.4克，脂肪3.7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。消化率在98％以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。

建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。

酸奶更容易吸收

喝酸奶可以增高,还是高钙奶可以增搞啊喝娃哈哈AD钙奶可以减肥吗？高钙奶可以加热喝吗？像伊利，蒙牛盒装的高钙奶与纯牛奶喝那种对增高比较有效？我订了酸奶和高钙奶(甜的)一天先喝什么好? 喝酸奶可以美白吗？增高是什么蛋最好???一天要吃几个??喝几次牛奶??酸奶可以吗??? 小孩一周岁了,可以喝娃哈哈AD钙奶吗? 晚上睡觉之前喝酸奶可以减肥吗？还是会增胖？喝酸奶可以减肥吗