神马品牌网匀加速会员如何注册:我不能把杯子拿起来很久，应该怎样才能做到（知道我想问什么吗）
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 14:47:44
请大家说说自己的经验
什么意思
增大摩擦
在杯口略沾点水，再加大力度就可以了
是游戏吗
我以前小时候常玩的。
如果让你拿住杯子，很容易，但是很久的话就很难了．
大家可以试验一下，握住一块冰，5分钟就受不了了．
而杯子，虽然不重，但是在时间长时会觉得非常沉．
这就是坚持不懈的难度．
通过练抻臂,当你的双臂完全打通的时候,就能把杯子拿很久很久了。
抻臂的习练是向身体两侧水平举起双臂，手指向上与手臂成直角，看能坚持多久，刚开始也许5分，也许10分，当能练到能抻1个小时而双臂不下沉时，说明你的双臂就打通了。