郑州万科大都会小学:白天犯困,晚上睡不着!该怎么?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 19:13:37
白天犯困,晚上睡不着!该怎么?
调整作息时间,我有段时间也这样,不过经过一段时间适应就好了,还有,要注意生活调节,不要让自己有太多压力。
搬到美洲去
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调整作息时间,我有段时间也这样,不过经过一段时间适应就好了,还有,要注意生活调节,不要让自己有太多压力。
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