椰子的产地:怎样调理肠胃啊？我的肠胃一向不好，麻烦各位了

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 19:12:11

(一)吃饭定时定量
这是最基本条件

(二)忌甜食、冰品、麻辣

(三)多喝水/茶/常吃萝卜/蜂蜜

煲汤 --- 猴头菇猪肚汤。

有点麻烦，不过效果不错。

最好系统的去检查一下，看中医。看是属于那么类型的肠胃毛病，中医擅长辩症施治...

别自以为是...

1、注意饮食。2、用人参、白术、茯苓、甘草各等份煮水喝。3、适度的锻炼

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