拼音a怎么写笔顺图片:如何才能健康的长胖?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 02:17:06
我哥哥身高有1.80米,只有55公斤.从小一直很瘦,饭量还可以,可就是长得不胖!请有经验者多帮帮忙!

我想先问一下,您哥在甲状腺方面有没有检查,甲状腺功能亢进者,不容易长胖。

饮食、心情、生活习惯都会影响体重。至于饮食、心情、生活习惯等方面要注意什么,就不用多说了,很多地方都能找得到。

还有,如果您哥哥瘦,而且身体较虚弱(但没什么病),要适当的补一补,多吃些肉类、蛋白质类,补充钙质,也很重要。