神马品牌网易烊千玺的动漫简笔画:最近我昨天到现在我发现肩膀酸痛，不知道是不是我上网时间长的原因？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 06:35:38
因为我经常上网，大概有十小时以上吧，请问象我这样的人，应该注意哪些问题？
每上网一段时间该休息
你坐得太久了
多起来活动活动
走走路就可以了
眼睛要休息大约15-25分钟
多呼吸新鲜空气做做运动
你可能有颈椎病，去医院看看吧
建议上网的时候也可以多活动一下头部,手多伸展活动一下
经常长时间使用电脑就会这样，建议你不断的运动
也有可能是风湿