水拓画画液怎么调:指甲很脆是缺什么?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 05:38:15

缺钙,不过还要适当的补点镁,因为镁是促进人体吸收钙质的,不补充镁的话补的钙大都浪费掉了。另外维生素B族最好也补充一点

钙和锌都缺。

缺钙~

缺钙