寻找名人足迹手抄报:吃饭时喝饮料不好吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 07:56:15
我每天吃饭都要喝一杯饮料,有什么不好吗?

不要在吃饭时喝饮料。进餐时饮水过多等于把食物冲下。这样做会使咀嚼过程中唾液不能同食物很好地混合。唾液是胃中酸性(卢)的自然调节剂,如果唾液不能很好地同食物混合,胃中酸度恻就会紊乱,影响消化。吃饭时或饭后放屁或打嚼就是进餐时饮水太多造成胃中酸碱不平衡所致。晚餐时如果高兴可以饮一小杯葡萄酒,这样可以帮助食物的消化。

不好,又费钱又伤胃

应该没有什么事

凡事不可绝对。自己喜欢就行。高兴怎么吃随你。