黑白卡片婴儿怎么使用:怎么正确的去保养指甲？

美容大王教战守则——护甲7好招

◎护甲好招1：搽指甲油前先上底液

搽指甲油前一定要先搽一层底液，不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了这一层，指甲油会变得比较好卸，卸了以后指甲也不容易发黄或断裂。

◎护甲好招2：修厚皮

指甲旁边的厚皮，可以先泡温水或用温水洗过手后，再用指甲硬皮锉刀搓掉，这种指甲厚皮锉刀不像指甲锉刀那么粗，是专门用来对付厚皮的。千万不要用剪刀剪厚皮，不仅容易剪到肉，也容易使长出来的新皮凹凸不平。不管是手还是脚的指甲，都要这样处理喔！

◎护甲好招3：爱用护手霜

我推荐露得清护手霜，这个护手霜是可以连指甲都一起保养的，它会让你的皮肤与指甲都一起变健康。护手霜不是搽上皮肤表面就算OK，而是要一根根指头仔细地按摩，连指甲附近的硬皮和指甲表面也要这么做。

◎护甲好招4：搽增厚液加强保养

指甲要是有断裂或是开花的问题，搽指甲增厚液能有效改善，L‘OREAL有出这款产品。
◎护甲好招5：修剪得宜

剪指甲别太用力，更不要剪到肉里，长度和指尖平行就好，稍微留下一条细白的指甲最好看。用专用指甲剪刀剪出大概的形状后，通常会产生一些不规则的小凸角，这时再用指缘硬皮锉刀将它锉成整齐的形状。至于是方形还是椭圆形，看你自己喜欢！

◎护甲好招6：让指甲休息

我曾看过李奥纳多的专访，他说他最不喜欢指甲油剥落的女生。一般的指甲油搽上三天就会有些轻微剥落，这时最好就把它卸掉，顺便让指甲呼吸一下新鲜空气吧！

如果你觉得让指甲休息时，空在那里很丑的话，可以搽些指甲增厚液或是指甲保养液在上头，它有透明亮面指甲油的效果，又兼具保养的作用。

◎护甲好招7：做水晶指甲前要三思

我这美容大王也曾做过水晶指甲，不过要先忠告大家的是，那是一条不归路！！水晶指甲是用水晶粉加上化学液体覆盖在指甲上，形成固态后，再把多出来的指甲修掉，相当耗时。水晶指甲看起来亮亮硬硬的，还可以磨成成自己喜欢的各种形状，它很坚固，上各种颜色效果看起来都相当漂亮。很多指甲比较小片的女生搽指甲油不好看，或是做指甲彩绘也无法满足自己，就会选择水晶指甲，艺人当中就有挺多人喜欢做水晶指甲的。

不过只要做了水晶指甲，每个礼拜都必须回店里去补后面长出来的指甲，如果有天你卸掉了水晶指甲，你会发现自己的指甲变得又薄又软又容易断裂，这是因为指甲长期不使用，用水晶指甲替代自己的指甲，指甲就逐渐退化了。我就曾发生过这样的问题，做了水晶指甲两个月后去卸掉，但水晶指甲非常难拆，必须要用酒精包住，等软掉再抠掉，抠不掉的还必须用磨刀来磨……这一趟折腾下来，我的指甲花了近半年才恢复正常，很受伤！

（BOX）美容大王经验谈

推荐一个指甲保养系列品牌给你，她叫sally hansen，在一般药妆店例如康是美、屈臣氏里买得到，它针对太软的指甲、脆弱的指甲、发黄的指甲……等等不同问题的指甲都设计了不同的产品，我自己就忠实爱用！
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正确保养你的指甲

频道：美甲护理 2005-10-1 16:29:36 作者： chiring

想要正确保养指甲的前提，就是要多多了解关于指甲的常识。就算你不去美容院修指甲、做保养，或只是要好看而已，还是应该充实基本常识。指甲是一层坚固的角质板，支撑手指半个圆端。『手指的触觉最敏锐』这形容词说得一点也不错，因为指端每公分大概有三千五百条敏锐的末梢神经。指甲末端、底部及表层是人指甲最重要的部份。在指甲末端有无数的血管和神经干道。新的细胞就是从这产生，旧的细胞往外推，就形成指甲。指甲底层是由末端延伸而出，也是角质板的支撑。指甲的皮肤环绕指甲周围，有三层保护，防止细菌的侵入和污垢。所以你在工作的时候要特别注意，不要弄伤指甲周围的皮肤和指甲天然保护层。

指甲是由末端细胞向前推所产生的，在有如小月高度上开始进行着硬化的过程，其成长的速度依细胞的大小且因人而异而长出新的指甲。不过还是有些人的指甲长得特别快。一般健康的人平均一个礼拜长出0.5到1.2mm，大概五到六个月之后就会产出新的指甲。

指甲保养由内做起
指甲是皮肤的附属结构。重要的成长物质例如钙、维他命A、维他命B群、维他命E和维他命H，这都是有助指甲成长的痕量元素，可经由人体吸收。

缺少维他命、营养失衡、不当节食会造成体重减轻，以及让消化系统不易吸收维他命等营养物质，此外错用通便药也是造成指甲薄弱易碎的原因。

充分的维他命、矿物质等营养物质不仅可增进新层代谢、增强免疫力，还有长出健康指甲。

基础修指甲
修指甲一开始手先浸在乳液让指甲变软。将热水混入乳液，顾客再将指尖放入盆中大概浸五分钟。

在浸完以后，滴一些去光水在指甲上，稍等一下让它发挥作用。用根小棒子可轻易去除指甲多余外皮，用橘木棒去除指甲面上的皮。

由外向内以四十五度角磨指甲，不要磨指甲外角和外边，以免指甲受损。如果你不喜欢方方正正的指甲模样，你可以把指尖磨圆。保持指甲长的原状是磨指甲最好的参考样式。

要使手好看就要接着使用去角质护手产品，皮肤就能平滑柔顺了，几滴「强力指甲液」让指甲变得柔软有弹性。

最后用指甲油和挫刀打亮指甲。这动作可轻轻按摩指甲，并促进指甲生长。指尖的指甲表层可呈较佳的聚合性和完美光泽。

一步一步来彩绘金黄珠花
指甲彩绘其实并不会费时又花大钱。只要用几个颜色点画在原本涂好的指甲上，金光闪亮的珠花就很容易变成一幅艺术品。你不妨尝试看看这种作法简单却变化多端的指甲彩绘。

步骤一：在原本的指甲上或人造指甲上涂上一层指甲油，等指甲油干了后，再上一次或两次指甲油。

步骤二：等指甲油完全干了后，再从指甲底部依对角线方向，涂上第二层指甲油到指甲前端。这样一来，如图所示，就能凸显与底层指甲油截然不同的颜色。

步骤三：由指甲底部开始，用支橘木棒沿着两个颜色的分界点，依序点画出金黄珠花。

步骤四：最后，你还随心所欲地加上自粘黄金的点子呢。这里我们示范的是花的主题。

在彩绘指甲的主题时，你要注意的是，在最上层的指甲油还没完全干的时候，就要把珠花弄上去。这样珠状才能很完美地涂进指甲油上去。

最后，你要在指甲上涂上一层透明指甲油，才能常保指甲像新的一样。

如何保养指甲

别看指甲外观坚硬得像骨骼，实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。

指甲脆裂除因与水接触时间过长外，饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足，以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等，皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足，可造成匙样或扁平状指甲，特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质，可造成波浪样或无光泽的指甲。

鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患，平时应避免过分浸泡，当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧，可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套，亦可用手洗液或凡上林加设隔离层，比如事先将你的指甲插入肥皂糊中，在做完家务之后再除掉它。

有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成“嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。实验表明，如果其湿度低于18％以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。

经常用温水和肥皂洗手，用刷子清除指甲下的污垢，可除去手上的病菌，避免有害微生物在甲下藏垢中孽生，有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲，通常采用杀灭霉菌的药物治疗。

指甲应剪修齐整，使其未端浑圆平坦，不要使指尖的软部凸出，不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软，然后再用刀刮削，或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板，必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。

保养指甲可采取如下方法：

1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

上述诸方法简单易行，只要持之以恒，天生丽质的光滑指甲可变得更加楚楚动人，引人注目。

露得清有款护手霜可以连指甲一起保养
另外就是买专门的护甲油，要有防断裂功能的那种，具体的你可以到化妆品专柜咨询一下。
不要让指甲受太大的力量。
平时注意修剪。
就很好了。

1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。

2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。

3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟，以便除去粗糙，然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。

4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时，最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。

5. 日常饮食也是决定你指甲是否美丽的要素，维他命是很重要的，特别是维他命A

上述诸方法简单易行，只要持之以恒，天生丽质的光滑指甲可变得更加楚楚动人，引人注目。