怎么申请加入预备役:crossover怎么练

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 02:45:22
crossover怎么练

……crossover是插花的意思咯…………原来英文里是说:When I cross It's over.就是说我一过你,你就完了(“我”把球投进了)

我以前也在这个问题上困惑过,后来我问一个教练,他说:“这只能靠死功夫,练得多就熟,你要把左右手运球全部练好。”多练才是最好的途径。

滚来滚去,就是那样
注意抛球的高度
一般滚出2圈后就差不多可以接到球了

连续胯下运球

(刻我死欧五额)
不知道对不对哈

不好意思,我不懂,请解释一下crossover是什么意思。