特种兵游戏:泡完的绿茶叶能吃吗

泡过的茶叶可以吃，但要谨慎。很多人喝茶，也有人有吃茶叶的嗜好。吃茶叶对身体健康有利。
茶叶的有益成分包括溶于水和不溶于水的两部分，不溶于水的那部分，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，吃茶也能更好地吸收茶叶的营养。茶叶中的营养主要包括维生素C、氨基酸、维生素E、胡萝卜素、矿物质。
在不溶于水的物质中，维生素E具有抗老化作用；是一种重要营养。具有很强的消除氧化、抗衰老的作用。近年来的研究表明它不仅能消除色斑、减肥，还能降低胆固醇、血脂，杀死白血病细胞。因此，吃茶可以获得茶叶中所含的营养成分，更好地发挥茶叶的营养价值。
由于茶叶中的农药和重金属的残留，这些有害物质溶解到水里的成分比较少，但是如果吃下去，被人体吸收的成分就多了。所以，吃茶叶的时候一定要谨慎。

　　茶叶中的维生素A源-胡萝卜素的含量比胡萝卜还要高，同时每100克茶叶的维生素E含量一般高达50-70毫克，比普通的蔬菜水果高很多。但是它们均不溶于水，人们通过冲泡的方式饮茶，很难摄取这些营养元素。只有将茶叶细末一起吃下去，或者将茶叶磨成粉做成糖果、糕点等食品，才能将这些维生素得以充分利用。所以，茶叶是可以吃的，泡过的茶叶也可以吃。

　　除了可以吃泡过的茶叶以外，大家还可以尝试用茶叶制作各种美食。清淡、甜爽、茶香缭绕的茶叶美食，具有提神降火、消炎杀菌、去油腻、降低烟酒毒害等功效。基本上所有的茶叶都可以用来做菜，其中红茶、绿茶、普洱茶的做菜效果更胜一筹。

饮茶切勿吃茶叶
饮茶有防癌的效能，但茶叶中含有一种致癌物质(Bap)，可致白血并胃癌、肺癌、皮肤癌等玻这种Bap来自空气、土壤的污染，更主要的是来自茶叶在烧制过
程中对其碳化物的热解作用。但由于Bap难溶于水，所以在日常的泡茶液中，Bap的含量极微，大多留在茶叶之中。如果在饮茶时把茶叶也吃下去，回数多了，
就容易致癌。

吃是肯定可以的,最起码不会中毒吧,问题是你吃了它又有什么意义呢.

饮茶切勿吃茶叶

饮茶有防癌的效能，但茶叶中含有一种致癌物质(Bap)，可致白血病、胃癌、肺癌、皮肤癌等病。这种Bap来自空气、土壤的污染，更主要的是来自茶叶在烧制过程中对其碳化物的热解作用。但由于Bap难溶于水，所以在日常的泡茶液中，Bap的含量极微，大多留在茶叶之中。如果在饮茶时把茶叶也吃下去，回数多了，就容易致癌。