边防局历任局长:要考试了,谁有缓解紧张的好办法!~~
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 07:56:43
想干啥就干啥对我来说是最好的办法,
如果你相信,那你也可以试试呀
深呼吸~
把基础学会就不紧张了
在不耽误你学习的情况下:
看下好一点的杂志,听些好的音乐,和好一点的朋友谈下心,早点休息,租点好看的电影看下,最好是喜剧能让你多笑还能受到些好的启示
喝杯好酒,好好的睡一觉。
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