神马品牌网牛仔外套怎么叠起来:必须开电脑，但眼睛……
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 07:20:17
开电脑，但怎样才能保护好眼睛呢？请列出一写比较好的，方便的方法，麻烦了！！
电脑族如何保护眼睛（原创）1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。
2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。
3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。
4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。
5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。
6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。
7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜。
换液晶显示器~~~~
不伤眼~~
眼保健操