神马品牌网张龙海空军副司令简历:怎么提高拳击水平？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 09:02:02
因为练得没效果
1体能－天天跑步
2力量－
3抗击打－练倒功
4技术－长期练习
5战术－多打实战
换一个教练
我认为良好的身体素质是从事一切运动的基础。拳击运动是个综合型很强的运动，从技术上来讲，很简单，但是越是技术简单的运动，在进行比赛的时候，就要过多的要求选手自己来判断场上情况。
所以我认为有个良好的身体素质，就等于有了良好的反应能力，这样在场上就能应付所有可能发生的问题，这些年来，我一直坚持不断的保持自己的身体状态，让我深切的感到，只有保持很好的身体素质，才能搞好任何一项活动。
我认为有个良好的身体素质，就等于有了良好的反应能力，这样在场上就能应付所有可能发生的问题，这些年来
天天实战，就能提高拳法！
一力降十会，一巧破千钧。