办公室 参谋部:怎样用民间方法让皮肤变得更好

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 05:41:39
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多运动保持健康，睡眠充足，一天八杯水，水果蔬菜不能少！
养生的泡茶方法：每天泡红枣枸杞水喝～红枣3，4个去核，枸杞一小撮，加点菊花也可以，热水泡就可以了，长期喝美容～ (私人推荐)

喝山泉水咯，多吃点豆豆，保持生物钟，调内是最好的

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