四川国土厅:怎样能提高例假时期的抵抗力？？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/12 18:35:51

经期不能补血，越补出血量越大，越容易引起贫血
经期补充些蛋白质，微量元素

注意保暖和休息，多吃补血的食物

休息和保暖一定要注意。。食物方面不必要特意补血。。注意营养均衡就行了

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