2017欧洲夏令时:心理暗示

你要学会换位思考！
假如说你要想50人传达你的思想，如果有40人在听你讲，相对来说你是成功的；如果只有10人在听你讲，你至少还有10位听众；但是如果没有一个人愿意听你讲课，那么你还要为你自己讲下去！那时对你自己负责！
其实多听听自己的，就不会再去在意别人的了

将人在自己心目中的价值和在他人眼里的价值加以适当的比较，是有助于我们幸福的。
过分重视他人对自己的看法，这是人性的一个弱点，尽管这种看法所能造成的反响微乎其微。
其实只要稍加反省就可以知道别人的看法并不能影响我们可能获得的幸福。
但是虚荣心更多的是扰乱了我们内心的平静，破坏了我们的幸福。所以我们要制止这种弱点的蔓延，恰当而正确的考虑及衡量某种利益的相对价值，从而减轻对他人意见的高度感受性。
我们所有的焦虑、苦恼、困扰、麻烦大部分都因担心别人怎么说而引起，要知道幸福是孕育于内心的平和及满足。因此要想获得幸福必须合理的限制这种担心别人会怎么说的本能冲动，当然要做到这点很难，因为冲动是人性内心自然的执拗。结束这一行为的唯一方法，那就是认识到它是愚蠢的。
只有当我们不再在意这些不可捉摸的阴影，我们才能享受美好的真实。

生活在社会中的每一个人，都会进行暗示活动。
积极善意的心态，往往会给出积极的暗示，使他人得到战胜困难、不断进取的力量；反之，消极恶劣的心态，则会使他人受到消极暗示的影响，变得冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等。
人与人的差异只是在某些事情上易接受暗示，以及暗示性高低不同。
你对他人暗示的感受性比较高。积极的暗示是有帮助的，但是消极的暗示就需要主动的降低它的影响性。
为了克服这一点，可以进行积极的自我暗示。这样我们就能消除大部分的忧虑，而大量地增加“生活上的快乐”。
1、我要很快乐。假如林肯所说的“大部分人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内心，而不是来自于外在。
2、我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。
3、我要爱护我的身体。我要多运动、善自照顾、善自珍惜；不损伤它、不忽视它；使它能成为我争取成功的好基础。
4、我要加强我的思想。我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、更需要集中精神才能看的书。
5、我要用三件事来锻炼我的灵魂：我要为别人做一件好事，但不要让人家知道；我还要做两件我并不愿做的事，而这就象威廉·詹姆斯所建议的，只是为了锻炼。
6、我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉或教训别人。
7、我要试着只考虑怎么度过今天，而不期望我一生的问题一次就解决。因为，我虽能连续十二个钟头做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏了我。
8、只为今天，我要订下一个计划。我要写下每个钟头该做些什么事；也许我不会完全照着做，但还是要订下这个计划；这样至少可以免除两种缺点——过分仓促和犹豫不决。
9、我要为自己留下安静的半个钟头，轻松一下。在这半个钟头里，我要憧憬未来，使我的生命更充满希望。
10、我要心中毫无惧怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我。

有这样的想法说明你不够自信,首先你应该培养自己的自信心,做每件事的时候心里都暗示自己"我这样做是对的,我要相信自己."要记住别人的话也不一定是正确的,在这个世界上最值得信任的人除了父母就是自己"走自己的路让别人说去吧!'

暗示自己
每次认为别人在说你的时候想想他可能在说你的好话
或者告诉自己没什么，谁不会被人说呢，只要是人就多会被人说
说就说吧

在乎别人对你的看法也是对的,但更主要的是要分清什么事.如果你真的做得很对,我以为明理的人都应该赞同,如果你确实做错了,过分了,那人家也会有异议的嘛,这都是为了让你更好.当然,也有一些人是存心的,是他们心理偏执,不健康而已,就不要理会了.
我们没有办法控制别人怎么看,怎么说,但我们有办法让自己如何做得更好,相信自己没错的.
至于平常的一些小事情,特别琐碎的事情,你就更不要多想了,想多了,就会犹豫,踌躇,这无形会加重自己的心理压力,产生多疑,恐惧的心理毛病.
不是任何的行为都需要很深的思考,你越思考,简单的问题就会复杂化,应该怎么做就怎么做吧,只要相信那是对的,就不会太关心人家的看法,你做这件事主要是为了你自己,决不是为了那些如何看待你的人吧.