神马品牌网电脑屏幕录制软件 免费:为什么晚上特别口渴？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 06:36:02
最近到了晚上特别渴，半夜起来喝好几遍水，早上喉咙像冒火一样，是不是生了什么病啊？我没有感冒 也没有别的毛病，白天嗓子也不疼，就是从下午开始渴，到了晚上尤其厉害，已经半个多月了。
你的屋子里面太干燥了而且温度搞出正常室温了吧~最好睡觉前拖一遍地或者地上洒些水,条件好的话买个增加房间湿度的电器,这样会好很多~
还有就是你自己的身体方面可能是上火了,应该多吃些水果,蔬菜,晚饭少吃辛辣和过咸,油腻的食物,这些东西很容易口渴的,还有一些太甜或干性的零食晚上睡前也别吃比如薯片,饼干,锅巴,巧克力
还有就是睡觉前喝些水对身体有好处的~最好是含电解质多的饮料~
渴就喝，水喝多了也没坏处。。。