神马品牌网今日坠机事件:因工作需要天天要面对电脑，请问如何保护眼睛？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 20:32:51
定理用防护眼药水或者定期用护理液洗眼睛，一般坐一个小时左右休息一会儿或者望一些植物或者看其他户外的地方，做做眼保健操也行
我是做程序员工作的，天天对着电脑，我有个同学是做药的，他告诉我，吃点维生素A，一天一粒，吃一个月停一个月，我现在正在吃
超过三小时四处望一下，看一下外面的阳光对自己的眼眼有帮助，有空时多做一下眼睛按摩
工作之余，多多运动，比如球类运动就对放松眼睛很有帮助啊。