女士春秋常服军装:近两个月来晚上睡觉总是在挖鼻屎,居然成了坏习惯,如何改掉?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 08:13:53
近两个月来晚上睡觉总是在挖鼻屎,居然成了坏习惯,如何改掉?
因为每次起床后都看到枕头旁边有自己挖的污垢,几次都挖出血了, 而且自己有意识
因为每次起床后都看到枕头旁边有自己挖的污垢,几次都挖出血了, 而且自己有意识
戴手套睡觉
你怎么知道你睡觉的时候在挖啊?汗~~~
搽点辣椒水在十只手指头上,当你睡梦中要进行坏习惯时,就会令鼻子十分不舒服,潜志识就会抵制这种行为,那就可以戒掉了
晕!还有这样的习惯!那你可要克制一下!不是什么好习惯!那你就在睡觉的时候带上手套板两天!就好了!
用餐巾纸把鼻孔塞住
改不掉的话,在枕头边放一张餐巾纸吧!这样卫生些,还有,要是有异性在话,你就不好意思挖鼻子了,所以将一张偶像的照片或海报放在床头,希望有效,呵呵!
挖的时候,想一些恶心的东西,
*****我就不说了。