神马品牌网合租情人2txt免下载:请专业人士一起来看看,这个能帮我减肥吗???
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 05:24:50
我想问一下那些专业教练人士,我跟我教练说了我的减肥史希望他可以帮我,他听了后,要我试试(优恩的刮脂胶囊)说运动元都用这个, 我我想知道这个真的有效吗???? 如果是真的那么好,那现代女性还会这么烦恼的减肥吗????????
所以有点怀疑,有谁可以告诉我吗???????? 真的能减吗???而且那还有种燃脂类的便宜些!~,教练说,那个对我真没用了吗????? 还是他们在推销贵的呢??
所以有点怀疑,有谁可以告诉我吗???????? 真的能减吗???而且那还有种燃脂类的便宜些!~,教练说,那个对我真没用了吗????? 还是他们在推销贵的呢??
不要听你的教练呀~
谁讲减肥要吃药的？不知道害了多少人
我舅妈买了多少各种减肥药了，吹的一个个跟花似的~买回来不但没效果还有副作用
最好的减肥方法当然是做运动，但是运动也要讲究合理，如果不对的话反而会有些不该有的肌肉让自己变更胖
我读书的时候有一个好朋友，开始的时候真的很胖，她的方法是每天早饭一定要吃好，吃有营养的，但是不要多，午饭一定要吃好而且多，晚饭不吃，但是晚上要吃1-3个苹果(这要看自己心情啦）
而且平时注意巧克力冰激凌之类的不要去吃
毕业的时候瘦了太多了。。。。以前和我站一起是两倍的我。现在只比我胖一点点了`
但是一定要坚持
她有那样的效果大概用了半年