神马品牌网移民海外的华人骂中国:有什么好方法缓解心情郁闷?(主要是因为当老师,压力太大)
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 13:48:59
我觉得,最好的方法是更努力的去做自己的事情,使自己的业务水平不断提高.自己站稳脚跟,别人就很难打倒你.不断使自己更"强大".尽力处理好学生同事领导的关系,并且有很高的教学水平,抓住一切机遇提高自己的水平和声誉,那么你的压力也就会慢慢减少.如果你已经是很优秀的老师了,那么就应调节自己的心态,有压力是正常的,现在的社会谁都有一定的压力.在家里尽量不去想单位的事情,听听喜欢的音乐,和朋友聊聊天.....
问问自己为什么郁闷．想觉得就要找到原因．
我也是老师，我心情也很郁闷，等你适应了，或者说是麻木了之后就好了，
当老师的，这种压力似乎没有办法缓解，只有教育制度改变了，才有可能解决呀。我也是老师，和你一样，总是郁闷，这是职业病，让人痛苦。