粉丝网直播间怎么看:本人骨骼小,怎么来增大骨骼呢?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 17:16:30
我a boy 今年18了,可我的骨骼却很小,我应该怎么来增大自己的骨骼?应该补充什么营养?加强锻炼效果好吗?
我人比较瘦,是不是营养不良造成的骨骼偏小?

寄托于来世吧。今世你是无缘大骨了。
不要弄巧反拙。施主,你放弃吧。

exercise is healthy for your body,exercise

每天睡觉前做仰卧起做效果很好