神马品牌网四川万源白沙兵工厂102:经常喝牛奶或豆浆会不会影响记忆力？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 10:58:38
会影响.不过是正影响,提高记忆力.
因为牛奶和豆浆属于优质蛋白质,而且还富含钙、铁、维生素A、B 2和维生素D。大豆类食品也是含有卵磷脂丰富的食品，比如豆腐，豆浆。人服用大豆磷脂后生成的胆碱、甘油磷酸及脂肪酸，具有较 强的生理活性和营养价值，胆碱在机体内又能转化为起传递信息 作用的乙酰胆碱，这种物质能焕发人的精神。因此无论年龄大小， 适当补充磷脂可益智健脑。含铁丰富的食物也有助于记忆力的提高。
希望帮到你.祝圣诞快乐!!
当然不会了
听谁说的,怎么会呢?