神马品牌网奥匈帝国与奥地利:过性生活时有没有什么办法让自已持久不射呢？不要药的啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 20:18:32
这个总的来说，是个很难回答的问题，但是我们可以通过后天的努力争取延长时间，具体一是加强本身的体育锻炼，增强体质，2是做爱时，要不断改变做爱姿势，并有意的把自己的注意力放在其他事物上，采用注意力分散法，资本上可以内延长射精的时间，另外，就是一个人的心理素质问题，加强自己心理的锻炼，把做爱当成平时的吃饭，上班一样，以平常心对之，也可以延长时间。。。
首先要锻炼身体增强体质
其次是在性生活当中注意技巧，具体可在百度上找到
哈哈。
不错的提议前面两位。
我补充一点很重要的，就是不要太集中精力，尽量分散自己注意力。
戴厚一点的避孕套。很有效的。
尽量分散自己注意力。
首先要加强身体锻炼这是最重要的；其次做爱时要做足前戏，另外使用避孕套也不实为一种有效的方法