神马品牌网权力的游戏 四块大陆:消除眼睛疲劳可以用热水覆还是冷水？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 09:33:25
消除眼睛疲劳可以用热水覆还是冷水？？
别跟偶说眼药水，答非所问哦，谢谢大家了
别跟偶说眼药水，答非所问哦，谢谢大家了
经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，也可以有效消除眼睛疲劳。
此外，经常用手按摩双眼，可减轻眼睛疲劳并预防视力下降：用指压按摩眼角的方式松弛紧绷的肌肉，轻轻按摩眉间及颧骨，能防止肌肉紧张而导致的眼睛疲劳。还可以通过运动眼球缓解眼睛疲劳。方法如下：
眼珠运动法——头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法——头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
眼睛体操——中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法——看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次。
你这家伙我真要骂死你
眼睛疲劳了提示你该休息了 就如同火灾起火了向警报了 你现在想把警报拆掉 嫌碍事
你这样是在自杀
用冷水～可以刺激眼睛局部！
用热水比较好，我就是这么做的。但是不要冷热交替，这样会让眼部皮肤松弛的。