神马品牌网简易子弹制作方法:经常喝蜂蜜水会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 01:48:42
不会,蜂蜜的成分是葡萄糖和果糖,不会转化为脂肪
引起肥胖的糖类是淀粉等,消耗不完转化为脂肪
不会的，蜂蜜中的糖份主要是葡萄糖，不会形成脂肪的。
不是甜的东西就会发胖的，像蜂蜜这样的东西对身体是有很多好处的。
每天15克蜂花粉可以提神，补充一天所需的全部营养。
每天5-10克蜂王浆可以安神，提高免疫力。
每天服用蜂胶的还可以抗辐射。
所以说蜂蜜的营养价值是很高的。但是由于它极为丰富的营养价值，一般而言青少年要少吃，甚至有的不能吃。这个或许就是你担心吃蜂蜜会长胖的原因吧。
所以只要适量的吃肯定没问题的。
这要看你的运动量了
这要每天坚持必要的运动量，吃什么都不会胖的
看你怎么喝的，一般用蜂蜜加醋减肥。
蜂蜜是减肥的，不过我也是听说了
要看量的多少了，如果少量的话，就不会，因为它可以通便，但是量大的话，就会胖了