delta机器人控制系统:走路 健康

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 19:38:10
走路的速度到达多少千米/时，才能达到锻炼目的？

8千米

普通散步分为慢速(60～70步/分)和中速(80～90步/分)，每次30～60分钟，用于般保健。?
快速散步法一般为步行5～7公里/小时，每次锻炼30～60分钟，但最高心率应控制在120次/分以下。?
散步宜选在空气新鲜、场地平坦，人员、车辆稀少处，时间早、晚皆可，避开中午阳光的刺激。?

走路 健康 走路 健康 走路有利于健康吗？ 一边走路一边吃早餐对健康好吗? 健康！！ !!健康@@ 我儿两岁，走路内八字，肋骨末轻微突出，怎办？急！孩子健康活泼漂亮可爱身高比同龄孩子高半头求高手指点 走路问题 走路脚会痛? 巨人走路