神马品牌网粘贴钢板锚栓间距多少:如何提高自制力?比如一个网虫
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 04:12:44
我很想不去网吧,但就是控制不了自己.
1 转移注意力，不给自己创造接近电脑的机会。
2 找人监督，如有违犯，制定相应的处罚政策。
3 找件更有趣和刺激的事情去做。
4 还不行的话，就得强制自己远离电脑了。想些极端的办法，比方说换住处，找个没有电脑的地方睡觉；或者拆掉家里的电话线；或者去乡下亲戚家小住一年半载：）
时间和距离是 最好的良药~~~
祝你好运~~~~~
在家里玩吧
我就好几年不去网吧了
家里玩更好!~
找点别的事情做啦，看电影啊，听歌什么的，漫漫来
就是尽量不去想了，参加某个活动或组织啊，你感兴趣的就好，慢慢的就忘了
想想你是男是女，连这种小事都克制不了。发个事，或和朋友打赌来约束自己
去连续玩最长时间``直到你头疼，恶心````
我就在在连上47个小时的时候出来，回家``然后难受的要死``发誓再也不去网吧了``结果``就没去咯`强吧`