神马品牌网微膨胀细石混凝土:胃寒与胃热对人体有什么危害？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 00:32:15
怎么养生才能不会胃寒胃热？
胃寒的人主要是吃饭不定时和吃凉食太多所造成，我也见过有些人吃饭太快，或迎风吃饭，这样会引起胃疼、大便不成形，也有的一天二三次，偏瘦居多，会引起营养不良，血压低，严重影响生活和健康；
平常应三餐定时定量，少吃凉食就可以了，如果严重的吃点附子理中丸。
胃热的人主要是男性偏多，多是饮食严重不协调，嗜食辛辣及饮酒，这样会引起胃烧灼样疼痛、有口气，严重者会便血（大便像柏油一样黑亮，这是上消化道出血的症状，不过有时吃过菠菜大便也会发黑，但不亮）。
这样的朋友平时应少食辛辣食物，忌油炸品，不能喝酒，多吃清淡的食物，一段时间后就保养回来了，不然胃火大了会有糖尿病倾向。