神马品牌网杀手6离线狙击枪:怎样预防近视？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 10:20:53
近视眼的预防：预防近世，保护学生视力，密切配合，科学地安排学习和课外活动，养成良好的用眼习惯。
1、 看书、写字眼与书本的距离要保持一市尺；手握笔要距笔尖一寸以上；字要写大些，写清楚些。
2、 连续看书、写字一小时后，要休息片刻或向远处眺望一会，解除眼睛疲劳。
3、 不在光线太暗或直射阳光下看书。躺着、走路、乘车时不看书。不要长时间地看电视和录像。
4、 坚持做眼保健操，每天上、下午课间操及晚上睡觉前各做一次。
http://www.szjkw.net/yfjs/gsjs/
http://shszx.eastday.com/epublish/gb/paper76/20030421/class007600001/hwz614613.htm
看电视不要靠那么近
晚上看书不要睡着看
~~~~~
还有经常做一些对眼有好处的方法~
呵呵就这些了