神马品牌网scala 下载 linux版本:腰间盘突出应该怎样治疗？请医生回答
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/09 16:13:55
腰部用手能够摸出包来
躺平板床是一个比较好的治疗方法，按摩，针灸也不错就是效果慢一些.你如果离石家庄比较近可与我联系。 我的QQ316220699UC45931683
在腰腿痛的时候应作按摩、牵引、针灸、理疗等治疗。
药物治疗还是次要，最重要还是多锻炼。引体向上是最好的。如果嫌吃力，可以找根矮点的杠，脚踮起来拉也可以。保证3天见效。最重要的是不用花钱。
作牵引