中国有几大军区多少人:我今年40岁，参加运动后容易患腰肌劳损，为何？如何医治？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 04:09:31

运动前应该充分热身，可以很大程度上避免腰肌劳损
可以用热毛巾敷患处或进行按摩（请找专业按摩师或中医针灸），当然了，到医院进行理疗也是很有效的

我今年40岁，参加运动后容易患腰肌劳损，为何？如何医治？ 腰肌劳损 腰肌劳损 腰肌劳损 腰肌劳损 为什么做完运动后，脸容易红 我今年9月底参加运动会报的800米200米我该如何练啊!? 我一运动就容易伤风为什么? 我今年十四岁了，要做些什么运动？ 我今年想参加成人高考？