广州悦景酒楼:血燥热该吃什么调和?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 20:31:59

血虚发燥要用当归补血汤来治疗。当归15克、甘草6克、生地6克。7天一疗程。

从您的简单描述来看,您应该是阴虚体质。建议多吃一点百合,鸡蛋,蜂蜜,燕窝,白木耳,豆腐,芝麻,黑豆,甘蔗,梨,椰子浆,猪蹄等食物,少吃点辛辣刺激性大的食物。保持正常有规律的生活习惯。试一个月下来看看,您会觉得好了不少。

凉血的中药和食物太多了,难以一一列举,最好还是找中医开方子吧