宁波社保卡办理:为什么每天不到十二点都睡不着呢?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 19:15:55
也许是白天工作不忙,或是临睡前一直看着电脑(报纸上说睡前看电脑不利于入睡),还有就是体内的生物钟习惯了晚睡,这也没什么,只要白天精力充沛,晚睡也没有什么不好的。
生活习惯
那可能是你的习惯哦。
我以前也是的。后来我坚持在11点钟就睡。现在到11点多我就好困要睡觉了。
我要是你我就幸福了
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也许是白天工作不忙,或是临睡前一直看着电脑(报纸上说睡前看电脑不利于入睡),还有就是体内的生物钟习惯了晚睡,这也没什么,只要白天精力充沛,晚睡也没有什么不好的。
生活习惯
那可能是你的习惯哦。
我以前也是的。后来我坚持在11点钟就睡。现在到11点多我就好困要睡觉了。
我要是你我就幸福了