2017汉源湖钓鱼:如何使一个人变得更加开朗

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选择积极的生活

我常告诉我的朋友
每天早晨早起
对着镜子说
今天我会选择快乐
那么你就会快乐
当然要选择默然

不开心的时候千万不要压抑自己的感情。可以疯狂地去做自己喜欢做的事情，例如逛街吃东西，逛街累了就去洗个热水澡，然后睡觉，我相信你没有时间没有精神去思考什么叫不开心的了。
要自己不要想不开心的事情，似乎很难，其实你可以让自己忙碌起来，不要让自己有时间想那些不开心的事情。
不开心的事情你为什么要去想啊？为什么要这样折磨你自己？你不开心已经很可怜了，你为什么要那么残忍在自己身上雪上加霜啊？你仇恨你自己吗？你不喜欢你自己吗？假如不是的话，你就应该要懂得自爱，不要给自己有不开心的借口。有些人特意让你不开心，假如你真的不开心起来了，那你就给那些不爱你的人得逞了。人家不爱你，但你必须爱自己啊！！你还应该笑给他们看，让他们知道你才是生活中的强者！！要好好活着，开心地活着，让爱你的人和不爱你的人都要知道你是快乐的！！！

是开心还是开朗啊~意义是不一样的。
不过开朗的人更容易开心。经常开心的人也越容易和别人交往，变的更加开朗。
开朗是对外的，所以要经常接触人，和更开朗的家伙在一起，感染感染。
开心是内在的，也受外在因素影响。对待事情的看法往往可以改变一个人的心情。
比如遇到不愉快的事情，可以从其他方面去考虑是不是可以化不开心为开心，如使这件事变得滑稽起来；要不就告诉自己，事情已经发生并影响我的生活了，如果再让它影响我最近的心情就太不值得了。
经常倾诉是一个好办法，可以同朋友倾诉，也可以找网友说，再就是像现在这样到“知道”寻找答案。最后建议你多写写日记，被人再怎么开导你，不如自己开导效果好。如果这些都做的顺利的话，你会发现自己进入了一个良性循环，始终可以保持较好的精神状态。

多知道 一些你不知道的事 多了解 你本不喜欢的事 当有人 问起 你就知道怎么去回答

多活蹦乱跳，多和朋友出去玩，应该就行的了

简单!
多交几个性格外向的朋友!
我就是以前很内向,自从认识了一些外向的朋友就变了好多 哦!