大禹纪念歌纯音乐:早餐应该先吃东西再喝奶还是先喝奶再吃东西?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/11 04:03:04
同时进行就可以,不要空腹喝牛奶,否则不易吸收。只要喝牛奶的时候再吃些食物就可以了。
先吃东西才好吸收
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同时进行就可以,不要空腹喝牛奶,否则不易吸收。只要喝牛奶的时候再吃些食物就可以了。
先吃东西才好吸收