青少年行为规范:请问大家，老公精神出轨怎么办

首先你要知道心理学里的“罗密欧与朱丽叶效应”，
你一定不会乱动他的手机，不要逼他。
因为早在1972年就有一个叫Driscoll的心理学家通过他的研究发现这一效应：有好感的异性间，他们受到的外界干涉越多，他们的感情就会越深。如果你还珍惜自己的婚姻，千万不要把一个曾经下定决心要担负起你和你的孩子一生的人，向别人的方向推。他也是一个普通的人，所以就会有普通人都有的人性弱点。想想看，该如何像原谅一个时常会犯错的朋友那样对待他？又该如何让他知道，这个世界上你才是他永远可以安全归航的地方？

方法是：跟老公开诚布公的多交流,多花点时间在老公身上,补缺他的空余时间，男人也是要经常关心的。不要忽略他的感受，男人比女人更容易出轨。要换回一个人的爱,一定是很辛苦的,除非你放弃。
希望你能重新换回老公的心。
我的mail是dgwddz@21cn.com，有事情可以找我。愿意帮你忙！！！！

以毒攻毒,
你可以自己变成他精神恋爱的对象,
身为人妻应该很了解自己老公.
那为什么他会寻求别人满足自己心灵上的空虚呢?
只能说妹子你还不够了解自己的丈夫.
你可以多借鉴借鉴,比如也给他发一些肉麻的短信.
多一些关怀,多一些理解,
让他回到家里后和你有话可说,有话可以倾诉,
两人个在一起最中要的就是沟通,
不要让他觉得一回家就对着个什么不懂的大女孩儿.
要让他知道,唉,没想到我老婆竟然这么善解人意.
原来我跟我老婆诉说完自己的压力是这么的舒畅.
原来老婆是这么的会关怀人,疼人.
孩子是这么的可爱听话,还会叫爸爸了~~~.
原来老婆不只是会玩会照顾孩子,对我的感情是如此的真切.
原来我一直把老婆当做成家庭工具而在外面寻找精神寄托是这么的自私,这么的不可原谅,这么的不配为人夫为人父.
谈啊,大姐,多一些关怀,
以我现在的大概了解能看出来,你们之间的感情其实是在吃老本儿,等本钱吃光了就快到离婚的地步了.
而你最大的本钱就是给他生了个孩子,如果没有这孩子的话,相信凭你老公责任感这么强的人不可能对其他女人只是玩玩而已的.
不要把这样的事情当儿戏.不要觉得我们有家庭有孩子.
一旦哪天他觉得你根本不了解自己的时候就是把房子财产都给你带着孩子寻找真正了解自己的人了.

对于精神出轨这一块来说，情感专家 雷宾 就说过，爱情并不是长久的，一段婚姻里爱情会渐渐的演化成亲情。更多的时候是需要我们如何去维护和构建了！
通过下面这段话你就清楚的知道了：
张爱玲的小说《红玫瑰与白玫瑰》中最著名的一段话告诉大家。

“也许每个男子都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是床前明月光。娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的确是心口上的一颗朱砂痣。”这句话的意思就是是“男人无论挑哪一个，日子久了就不会有感觉了，反而只会怀念那个没有选择的”

和你有相同的经历,最后的结果是老公把收到的短信让我来回.我告诉老公这样做是对家庭是不负责任,我的底线是不能影响家庭,但是现在你的做法影响了我的家庭.那我就无法原谅.那就是你的错,如果是你的错,那你就不能只说对不起,房子,车子,存款就不在有你的名字,成年人的错误是必须付出代价的.如果他还爱你,还爱这个家,我相信他会回来的,而只不过是一次精神出轨,因为婚嫁生活实在比较平淡,这是不争的事实,学会宽容,如果事情过了,就忘了吧,老公最怕的就是每一次吵架的时候都会翻旧帐.一切都会好起来的,发挥你的聪明才智,因为你们的感情是用时间累积起来的,有基础,你有很多支持你的人,不用担心.

我也有过和你同样的疑惑,我感觉最好是不要问他,装作什么都不知道.而且你也要试着来改变一下自己,让自己更加充实,更加漂亮.多花些心思在自己身上,让他能感觉出你的变化.我想:他应该能感觉到你的这些变化的.到时他的心就会回到你的身上的!
百年修来同船渡,千年修来共枕眠!